清补凉配方,清补凉配方各多少克

清补凉配方,清补凉配方各多少克

1. 清补凉瘦肉汤

材料: 瘦肉半斤,薏米10克,淮山10克,玉竹5克,茨实5克,黄芪5克

做法: 1.将瘦肉洗净后焯水，其它原料浸泡洗净。 2.将所有原料放入电砂煲中加入清水500克煲2小时后加入适量盐调味即可。

2. 清补排骨冬瓜汤

材料: 排骨，冬瓜

做法: ...

3. 哩白de椰奶清补凉

价格: 13.3万起

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4. 医馆清补凉

清补凉的材料并不统一,根据临床症状不同则所需的材料也有所差异。

1.若以健脾祛湿为主,材料通常为绿豆、薏米粉、空心粉、萝卜、姜片...

2.取黄瓜500克,瘦肉200克、红豆50克、蜜枣2粒、陈皮...

5. 正宗清补凉配方

根据家庭人数选择适量的材料。将北沙参、百合、红枣、枸杞、芡实、薏米清洗干净，沥干水分；银耳加适量水泡发后去蒂，撕成小块备用；莲子浸泡半个小时左右，去掉莲子心；北沙参、淮山浸泡半个小时；薏...

6. 粤菜系汤方

广府人家庭四季常饮汤水，‘清中带补，汤鲜味好“，老少皆宜，夏季饮用可清热消暑、护脑养心，清心安神，增强体质；

组方：玉竹10g、白莲子10g、北沙参10g、枸杞子10g、薏苡仁10g...

7. 清补凉瘦肉配方

材料: 瘦肉250克，生熟薏米10克，莲子5克，百合5克，淮山10克，玉竹5克，茨实5克。

做法: 1.把瘦肉放落滚水中煮5分钟，取出洗净。 2.洗净全部清补凉配料.