课外体育活动计划,课外体育活动计划表

课外体育活动计划

1.

周日和家人观看一场体育赛事，简单了解规则。三年级学生加强下肢力量和核心力量每天15~20分钟。

2. 制定课外体育活动计划表

2.1 目的

保证学生每天能到室外去，有一小时的体育锻炼时间，并将课外体育活动纳入学校年度教育计划。

2.2 营造良好舆论氛围

通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，传播健康理念，使学生和家长意识到健康对于幸福生活的重要性。

2.3 实施方法

确保学生每天一小时的体育活动时间，根据学校和班级的实际情况制定计划，包括推广快乐大课间，眼保健操等活动。

3. 小学体育活动计划表

3.1 四年级学生特点

纪律性强，情绪变化大，喜欢玩，但肌肉力量和协调性较差。需要培养学生主动进取态度，掌握学习方法。

3.2 实施方案

学生每天1小时体育活动时间，包括大课间活动、眼保健操、体育课和课外体育活动，结合学校田径队训练，保证体育锻炼时间。

4. 小学课外活动计划

4.1 目标

贯彻现代健康理念，实施学生体质健康标准，以丰富校园生活，促进学生全面发展。

4.2 方法

制定丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学生兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康和全面发展。