严重感冒怎么办，严重感冒怎么办速效办法

严重感冒怎么办，严重感冒怎么办速效办法

1. 按摩鼻梁缓解鼻炎

对于鼻炎患者来说，按摩鼻梁可以有效缓解血液流通受阻引发的症状。用手指反复摩擦鼻梁，有助于缓解鼻炎不适。

2. 按摩人中穴缓解鼻炎

除了鼻梁，按摩人中穴也能缓解鼻炎症状。在鼻塞症状明显时，按摩人中穴有助于提高血液循环，缓解不适。

3. 用葱白或洋葱蒸气熏鼻

将葱白或洋葱热汤煎熬，蒸气有助于通畅鼻腔。或者将食醋烧开，鼻部吸入蒸汽，可以缓解鼻塞不适。

4. 多喝水，吃鸡蛋羹

在感冒初期，多喝白开水，喝野菊花、金银花泡茶，或者红糖姜水，有助于缓解感冒症状。鸡蛋羹也是一种有效的缓解感冒的方法。

5. 物理方法缓解流鼻涕

可以尝试用热水蒸汽熏鼻，让鼻子对准杯口吸入热水蒸汽，有助于杀菌、杀毒，减轻流涕症状。适当口服对症药物也可以快速减轻流鼻涕症状。

6. 药物治疗和饮食建议

感冒严重时应按照医生建议用药，不要乱吃药物。多喝鸡汤、喝萝卜汁等有助于病情缓解。少吃辛辣刺激食物，注意饮食卫生。